By P Web Design Company

کتاب "مطالعه موفق مطابق با مزاج شما"

مواد مفید و مضر برای مزاج صفراوی

موارد مفيد براي افراد صفراوي مزاج

خوردن همه انواع مركبات،انار،شاهتوت،خيار،سيب،گلابي،انگور،كاهو،آلبالو،گيلاس،آلو،گوجه سبز،و زرشك براي افراد صفراوي مزاج مفيد هستند.بهترين دارو براي اين افراد هندوانه ،گرمك،كدو خورشتي،هويج فرنگي،روغن زيتون،سوپ جو،سبزيجات مانند اسفناج،و گشنيز و سبزي كاسني وليموترشرش تازه و روغن زيتون است .

همچنين سيب زميني بخارپز،قارچ،باميه،پياز،برگه هلو،برگه زردآلو،مغز بادام خام،برنج سفيد با روغن زيتون،كدوحلوايي،نخود فرنگي،عدس،ماش،جو دوسر،مخمر آبجو وليموعماني براي كبد و افراد صفراوي مزاج بسيار مفيد است. بذرهاي ملين مانند خاكشير ،اسفرزه،تخم ريحان،تخم مرو،بارهنگ،بالنگو،ترشي جات طبيعي،مغز فلوس،شيرخشت،ترنجبين،عسل به مقدار كم،و همراه با ليموترش تازه و به صورت شربت كه به آرامي ميل شود،تخم كدو،تخم خيار،تخم هندوانه،و تخم كاهورا هركدام به مقدار مساوي مخلوط كرده ،آسياب نماييد و روزي دوبار و هربار يك قاشق غذاخوري از مخلوط را در يك ليوان آب جوش دم كرده،صاف كرده ميل كنيد.

موارد مضر براي افراد صفراوي مزاج

چای، قهوه، نسكافه، لبنيات، تخم مرغ و غذاهاي فريز شده و زود پزشده و سرخ شده، نان گندم، سس و رب، غذاهاي پرچرب و پرحجم، آش رشته، ماكاروني، سير، كليه غذاهاي گرم، نوشابه، ادويه جات تند، آب يخ، آب جوش، نوشيدن مايعات همراه با غذا يا بلافاصله بعد از آن، شيريني جات قنادي و مصنوعي، آجيل شور، گوشت قرمز، خوردن بادمجان ،موز، كليه غذاهاي ساندويچي، خربزه، آناناس و طالبي، و بريده بريده غذا خوردن (يعني اينكه انسان مدام در حال خوردن باشد مانند تخمه شكستن و خوردن تنقلات)
علت ممنوع بودن اين غذاها براي افراد صفراوي مزاج اين است كه PH اين غذاها و نيز PH كبد بالاست و در نتيجه آلكالوز در بدن ايجاد مي كند. استفاده از اين مواد باعث افزايش دماي كبد و ترشح زياد صفرا و در نتيجه ايجاد راه بندان در مجاري كبد مي شود. اين حالت موجب تشكيل سنگهاي صفراوي در كيسه صفرا و يا افزايش خلط صفرا در بدن مي شود و علائمي نظير يبوست ،زرد شدن چهره و دردهاي شديد كوليتي و مزمن در ناحيه سمت راست بدن يعني در زير دنده هاي راست را در پي دارد .

 کاربر گرامی خیلی خرسندیم از اینکه وقت ارزشمند خود را به مطالعه این مطالب مختص کردید
باعث خوشحالی ماست که ما را از نقطه نظرات خود سرافراز کنید.
لحظه هایتان پر از بارش آگاهی

اضافه کردن نظر


کد امنیتی
تازه کردن

ورود به سایت

حاضرین در سایت

ما 48 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

طراحی سايت و بهينه سازي توسط شرکت توسعه نسل وب